- Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
- Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Điểm Hẹn Kinh Nghiệm Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy..
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Tăng cỡ chữ giải quyết được cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy..
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Mỏi mắt phần nhiều do chớp mắt ít đi khi tập trung.
Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
