Chi tiết
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
-------------
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính.
1016
----
35
36
37
38
39
40
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục.
----
195
196
197
198
199
200
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Giảm độ sáng vào buổi tối.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
__
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
